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Oi lindonas!!

Semaninha passando e eu seguindo querendo fazer o melhor que eu posso. Vou explicar melhor, sabe aquele momento que você percebe a necessidade de fazer mais, nos estudos, na alimentação, na atividade para o corpitcho. Por isso, estou buscando mais ânimo para me dedicar mais a minha rotina de estudos, pois  como sabem estou no mundo dos concursos e a minha meta é estudar até passar. Por isso, não posso perder o foco. Mas depois de um tempo você dá uma certa desanimada, porque é uma rotina cansativa, um esforço enorme que só você sente e percebe. Mas, não posso desanimar, tenho que manter a determinação! 

Além disso, a alimentação precisa estar em ordem e ainda está meio bagunçada. Mas, vou tentando suprir a falta do almoço com a substituição pelo shake herbalife. Além disso estou ingerindo frutas e biscoito integral, não está nada boa né? Mas, é o que está dando pra "produzir"...rss...

E quanto à atividade física, procurei ver ontem a academia de luta que falei, pois é quero tentar fazer kick boxing. Meu filho já fazia desde o início do ano, então resolvi tentar. Vou fazer uma aula experimental na sexta pra ver como é e tomara que goste pra fazer bonitinho! Acho que é uma atividade diferente e pode me estimular mais do que academia comum. 

Então, agora além da dança no ministério, vou tentar lutar, literalmente!rss...