Rumo ao Desafio

Oi lindonas!!

Primeiro contar a vocês que estou firme no desafio pessoal que lancei para mim mesma essa semana, lembram? Reduzir o peso para entrar nas minhas roupas de dança, pois só lembrando que próximo mês vou me apresentar e agora é força total!! 

E por coincidência fui fazer acupuntura e o médico me fez uma proposta de fazer uma reeducação alimentar, através de um cardápio programado, lógico não pensei duas vezes e topei o desafio. Bem, a primeira semana do cardápio é meio "punk", vou explicar os primeiros dias são de limpeza, por isso não entra carboidrato, nem açúcar, praticamente só frutas e verduras, de forma programada para balancear. Hoje, estou no segundo dia, já foi um pouco melhor que ontem, pensei que iria ser mais difícil, mas com determinação a gente consegue, não é verdade? Estou tentando algo novo, para o corpo ter mais disciplina, estava precisando.

Falando nisso hoje é dia de pesagem do desafio e preciso procurar uma balança, pois a minha deu defeito, amanhã diga o resultado, vamos ver o que vai dar!

E recebi um selinho de presente de uma amiga blogueira Lela, amei!!

Fiquei muito feliz com o carinho e por sempre estar presente!!

Regrinhas:

*ENUMERE 3 RAZÕES QUE TE FAZEM LUTAR PELA SUA SAÚDE:
1-Estar de bem com meu corpo
2-Ter mais condicionamento e disposição
3-Me sentir mais bonita, claro!!
 *3 COISAS  QUE TE FAZEM SORRIR:
1-Sentir meu filho me fazendo carinho
2-Dançar
3-Meu amor fazendo graça
*QUAL O SEU CONSELHO PARA AS PESSOAS QUE DUVIDAM DO SEU EMAGRECIMENTO?

Sempre é tempo de recomeçar, por isso começa hoje mesmo, é possível!!

INDICAR PARA 10 AMIGAS:

Aline, Drica, Iza, Gilva, Giovana, Lucy, Milena, Tai Alcantara, Tatha, Tathy

Ótimo final de semana meninas!!beijoos