Boas e más notícias, nossaaa....primeiro as ruins, gente dei uma jacada legal nesse final de semana, segui a semana bonita, mas sábado à noite fomos ao cinema, eu e amore, antes no final da tarde cai na primeira tentação, MAC, poxa tanto tempo que não comia, daí dei o primeiro escorregão, raivaaaaa e para piorar no filminho, um saco mega de pipoca, dividido com amore, mas comi legal, mais raivaaaaa....depois no domingo, passei o dia bem triste porque perdi meu pai há um ano e meio e ainda é complicado passar o dia dos pais. Talvez por isso, não tive vontade de almoçar e acabei indo ao shopping sozinha e comendo uma fatia de torta de frango, ou seja, substitui o almoço, acabei passando mal o resto do dia, parecia que não conseguia digerir aquilo, fiquei péssima. Enfim, a alimentação do final de semana foi um desastre!
Ontem, passei o dia com uma crise de coluna horrível, só tomando remédio e repousando, acho que o emocional influenciou muito. Mas, em compensação a alimentação foi LINDA!!! E ainda cortei o carboidrato da noite porque estou participando do desafio de Agosto da GI e essa é uma meta para essa semana. Cumpri bonitinho, tomei sopinha de abóbora e só. Ebaaa! E hoje, já levantei sem dor, alívioooo...então, aproveitei deixei filho no colégio e rumo à academiaaaa, foi maravilhoso, hoje teve aula de dança, muito divertida, adorei!!! Suei muito e queimei também!
Então, essa semana quero fazer bonito, inclusive no FINAL DE SEMANA, onde tudo é tentação, estou me comprometendo me comportar! Vamos firmes comigo? Vamos à luta, fazer bonito! Quem vem comigo?
Desejo a todas uma semana iluminada e LIGHT!!!
"Te desejo uma fé enorme.
Em qualquer coisa, não importa o quê.
Desejo esperanças novinhas em folha, todos os dias.
Tomara que a gente não desista de ser quem é por nada nem ninguém deste mundo.
Que a gente reconheça o poder do outro sem esquecer do nosso.
Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades, mesmo que as mentiras e as verdades sejam impermanentes.
Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito.
Que, mesmo quando estivermos doendo, não percamos de vista nem de sonho a ideia da alegria.
Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz.
As coisas vão dar certo.
Vai ter amor, vai ter fé, vai ter paz – se não tiver, a gente inventa.
Te quero ver feliz, te quero ver sem melancolia nenhuma.
Certo, muitas ilusões dançaram.
Mas eu me recuso a descrer absolutamente de tudo, eu faço força para manter algumas esperanças acesas, como velas.
Que seja doce. Repito sete vezes para dar sorte: que seja doce que seja doce que seja doce e assim por diante.
Que seja bom o que vier, pra você."
Caio Fernando AbreuDesejo esperanças novinhas em folha, todos os dias.
Tomara que a gente não desista de ser quem é por nada nem ninguém deste mundo.
Que a gente reconheça o poder do outro sem esquecer do nosso.
Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades, mesmo que as mentiras e as verdades sejam impermanentes.
Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito.
Que, mesmo quando estivermos doendo, não percamos de vista nem de sonho a ideia da alegria.
Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz.
As coisas vão dar certo.
Vai ter amor, vai ter fé, vai ter paz – se não tiver, a gente inventa.
Te quero ver feliz, te quero ver sem melancolia nenhuma.
Certo, muitas ilusões dançaram.
Mas eu me recuso a descrer absolutamente de tudo, eu faço força para manter algumas esperanças acesas, como velas.
Que seja doce. Repito sete vezes para dar sorte: que seja doce que seja doce que seja doce e assim por diante.
Que seja bom o que vier, pra você."
Olá, bom dia!
ResponderExcluirAcho que um dos motivos da gente engordar é esse, descontar os nossos sentimentos na comida. Sabe que também perdi meu pai, faz mais tempo, mas sei como é a sensação. Mas só com o tempo aprendemos a lidar com a saudade e a perda.
Tenho certeza que essa semana você vai fazer tudo certo, e pelo jeito já começou super bem! Parabéns!
Beijos!
O tal do shopping é a tentação iluminada e colorida neh??? Nunca vi... kkkk Eu quando vou ao shopping já corro pro Subway pra não cometer nenhum grande deslize, mesmo o Subway muitas vezes não é o melhor exemplo de alimentação, mas sem dúvidas é melhor que muitos outros... kkkk Tenta que da certo... kkkk
ResponderExcluirBjuss e força nessa semana que inicia... Deby
Putz, final de semana é sempre terrível.
ResponderExcluirAmei o texto de Caio F Abeu, ele é perfeito!
Beijos
Oizinho!!!!
ResponderExcluirBora lá fazer lindinho essa semana!
Beijos
Boa noite, querida.
ResponderExcluirFim de semana sempre é complicado, né?
Eu tb dei uma fugidinha, mas retomei ontem e hoje escorreguei de novo... rs
Nem quero imaginar como é sua dor de já não ter mais seu pai por perto, mas Deus sempre nos fortalece, apesar de que essas datas comemorativas devem ser complicadas sempre, né?
Força e bjs.
Fica com DEUS.
oi querida, obrigada pelo comentário, sou nova nessa tal de RA e por isso todo incentivo é mais que bem vindo! bjinhos!!!!Pri
ResponderExcluirOi querida
ResponderExcluirA gente é "hormônio" mesmo, né?
compreendo perfeitamente.
Faça uma bela travessa de gelatina light e vambora*
Ajuda.
Adorei o texto, melhoras.
Oi querida...
ResponderExcluirtenha uma linda semana tb...
e adorei o texto, viu...veio a calhar rs
bjs