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quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Contando novidade....

Oi lindonas!!

O feriado foi delicioso apesar da praia não ter acontecido porque filhote tinha prova no dia seguinte, acordou tarde e não quis que fosse para não atrapalhar o dia seguinte....coisas de mãe preocupada...vocês entendem?
Então, passei quase a tarde no shopping com amore, mas me comportei, jurooo, foi almoço light com direito a pexinho grelhado, verdurinhas e arroz integral. Depois passeamos, olhamos vitrines, tomamos cafezinho expresso(adorooo), enfim foi um dia tranquilo, depois assistimos filminho em casa. E, gente, NOVIDADE....consegui voltar a fazer caminhada, não é maravilhoso? Podem estar pensando: E é a louca?....kkkk...mas, não é isso, como devem saber estava sem poder fazer nenhum tipo de exercício, fora a fisioterapia, além do RPG, por isso ficava ainda mais preocupada com o controle do peso, por não poder fazer atividade física, maaaaas, no feriadão, por minha conta e risco, fui fazer uma caminhada leve em um calçadão bem movimentado aqui da minha cidade. E só por estar ali já me sentir melhor, vendo as pessoas se exercitarem e eu mesmo na minha lentidão e limitação mas, estava fazendo um avanço, vocês me entendem? E graças a Deus, no dia seguinte, não senti as minhas velhas dores, apenas desconforto muscular, natural por estar muito tempo parada. Estou muito feliz que meu tratamento está surtindo efeito e  sinto que vou melhorar cada vez mais, com fé em Deus!

6 comentários:

  1. Que bom que pode voltar a fazer caminhada... Mas peraí... por sua conta e risco?? Médico não liberou??

    Rs

    Beijos!

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  2. que legal! fico muito feliz por vc!! exercícios fazem bem para o corpo e a alma!!!

    bjão!

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  3. Que bom Lindona.

    Sua recuperação está indo muito bem, Parabéns!!
    Mas cuidado. Não vai fazer treino puxado sem autorização, viu?

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  4. Que otiimooo que ja consegue voltar as caminhadas!! Fico mto feliz por vc de vdd!!

    E fé em Deus que estara cada vez melhor!!

    Bjs!

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  5. que bom vc voltar as caminhadas fiquei muito feliz bjnho

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  6. oi querida adorei sua visitinha ao meu cantinho para me dar as boas vindas ao meu retorno.
    Parabens pela sua persistência. Melhoras pra vc e boa cainhada preciso me espelhar em vc.

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Essa é a parte mais deliciosa, receber o seu carinho!! Obrigada!!