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sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

Um Ano Novo Abençoado!!!

Oi lindonas!!!

Nossa, já passou o Natal e nem passei por aqui mas, não estava usando net desde a semana passada, só pelo celular, então não tinha como entrar aqui.
O meu Natal foi em paz, com meu amor, filhote e mamãe. Presentinhos, por sinal foi meu celular novo, adoreeiii, meu amado me deu. E bolsa nova de mamãe!! Adoroooo!

Pena, não ter fotos pra mostrar, tentei várias vezes mandar do telefone mas, como estão vendo não consegui...rsss

Vim aqui também agradecer a Deus mais um ano de vida, com bençãos graças ao Senhor! Foi o ano que eu e meu filho nos tornamos membros da igreja que congregamos e hoje fazemos parte de um Ministério e dançamos também pra obra do Senhor. Fico muito grata a Deus por isso! Nesse ano também, tive na minha família, com minha mãe, um grande desafio, por termos sido roubadas no salão de beleza que ela possui e por duas vezes, mas para a glória de Deus, conseguimos reverter tudo e reformamos tudo!! Sim, além de colocarmos tudo no lugar, hoje o salão é ainda mais bonito e com mais serviços, como designer de sobrancelha, massagens, hidratação facial e um espaço vida saudável que são dirigidos por mim. Agradeço e louvo a Deus por tudo isso!

E só faço é entregar a Deus minha vida pra que Ele esteja no controle de tudo!!
Que vocês façam o mesmo! Entregue a vida nas mãos do Senhor e Ele encaminha tudo no seu devido lugar, creia nisso!!!

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Doentinha maaaas, feliz!!!

Oi lindonas!

Genteeee, estou doentinha...é mole? Do nada ontem me apareceu uma gripe chegando mas, estou lutando contra ela. Por isso, estou tomando medicação e em repouso. Amanhã com fé em Deus, estarei melhor!
Mas, mudando de assunto estou muito feliz, pois agora estou participando ativamente dos ensaios da dança para um grande evento que é promovido pela minha igreja, são dois dias, com grandes apresentações e o nosso Ministério de Artes sempre se apresenta com dança e teatro. Será meu primeiro ano! Estou super ansiosa e feliz por poder participar de um evento como esse, são em média 10 mil pessoas por noite é mole? Pense na responsabilidade!
Essas são as atrações do Mais de Deus 2013!

Estarei dançando como adoração ao Senhor Deus, como nunca fiz na minha vida! Acho que será emocionante demais! Pra isso estou me empenhando pra oferecer o melhor de mim e pedindo que o Senhor me capacite pra Sua obra!

Por isso, estou orando pra essa virose, sei lá o quê ir embora rapidinho!

Fiquem todas com Deus!
E tenham uma semana abençoada!

quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Novidadeee!

Oi lindonaaas!!

Genteeee, estou sumidinha pra variar mas agora tenho motivos de sobra, em razão da minha nova atividade. novidadeeeee! Bem, deixa eu contar....é que estou trabalhando ainda como estágio experimental, vamos dizer assim, mas estou com um Espaço Vida Saudável da Herbalife, ele já existia há dois anos, na verdade eu tinha dois, mas como precisei me submeter a uma cirurgia muito séria, tive que me afastar e quando tentei voltar já tinham se afastado também os clientes, infelizmente. Então, mantive só um no salão de beleza de minha mãe e que agora estou tentando tomar conta e fazer renascer. Por isso, digo que é em estágio experimental...rsss...mas, se Deus permitir vai dar certo e ele renascerá!!! Fico apenas em meio período até o horário de almoço em que atendo as clientes servindo a nutrição Herbalife que adorooo! E aproveito pra cuidar mais de perto da minha alimentação também. Confesso que estou animada em cuidar novamente do meu negócio, em cuidar de pessoas, enfim e parece que também estou cuidando mais de mim! 
Vou mostrar uma fotinha de lá! É simples mas, aconchegante!


Estou feliz com esse novo desafio mas, não desisto do meu sonho que é ser aprovada em concurso público, por isso estou dividindo meu tempo também para os estudos, não posso perder o foco!
Infelizmente quanto à atividade física ainda está em suspenso, não organizei bem meus horários então espero que próxima semana já esteja tudo em ordem pra eu começar finalmente minha luta, o kick boxing tão falado...rsss

Então essa é a grande novidade genteeee! 
E que todas tenham uma semana de vitórias!!!!






quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

Tirando a poeira!!!

Oi lindonaaas!!

Voltei aqui pra tirar a poeira do meu cantinho, mas não foi abandono, que fique claro! Estou sempre por aqui e no cantinho de vocês, mas criei um novo e-mail no google e isso bagunçou tudo, não me pergunte porquê, eu sou broquinha pra essas coisas mesmo...rsss



Então, vim atualizar por aqui. Semana passada foi de preparação pra festa de 15 anos da namorada do meu filho, abafaaaa o caso, pois é meu filho já está namorando. E pra completar ele foi o príncipe dela e fizeram uma dança especial e adivinhem quem foi a coreógrafa? Euuuuu! Então, já viu o trabalho né? Fazerem eles dançarem e lindamente! Deu trabalho mas, valeu à pena! Eles emocionaram a todos, não teve quem não achasse lindo! Fiquei toda orgulhosa, claaaarooo!rsss





Não é pra ter orgulho gente? Ficaram lindos não é verdade?(mãe babona...rsss)
Maaas, mesmo com festa e tudo mais, me comportei direitinho na alimentação, passei o dia no shake pra noite ficar mais traquila e poder comer sem culpa, porém com controle!
Quanto à atividade, ainda não comecei a bendita luta porque essa semana apareceu uma dor no joelho horrível e fiquei com medo de piorar, então espero que na próxima semana esteja melhor pra poder começar!

Tenha todas uma semana abençoada!!! Beijos

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Passando pra dizer que estou vivaaa!!!

Oi lindonas!!!

Nossa, como estou atarefada e só tá dando pra postar uma vez na semana. Mas, sempre estou por aqui e nos cantinhos de vocês. 
Bem, as novidades são que primeiro dona M já deu "as caras" e já está indo embora, graças a Deus! Pense como veio com tudo, não precisa que a TPM também estava fazendo a festa..rsss...por isso não resisti aos doces no fim de semana, foi uma fatia de torta de limão(adoroooo) e pipoca com leite condensado pra assistir filminho com amor. Estava realmente precisando...Como essa bendita dona M apareceu, as minha dores na lombar, pernas e tudo mais também vieram com tudo, daí meus planos de começar a luta essa semana foram por água abaixo, fazer o quê né? Mas, pretendo fazer uma aula experimental na sexta e começar mesmo na próxima terça. Além disso, com fé em Deus, no sábado terão os ensaios da dança do ministério de artes da igreja, adorooooo, mas que é puxado, isso é, mas vale à pena!!!

Quanto à alimentação, está entrando nos eixos, mas um dia ou outro substituo pelo shake, quando o tempo está mais corrido. Mas, infelizmente pesinho está estagnado, não vou me stressar porque dona M já me stressou demaiiiis da conta. Vou seguindo, como diz a história, Caminhando e Cantando e Seguindo a Canção....rsss

Mas, como diz uma professora minha: "Vamos ter muiiiita fé, porque pouca não está dando meu povo". 


Que todas tenham uma semana de vitóriasss!
Vou tentar voltar rapidinhooo!



quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Feriadão chegando!!

Oi lindonas!

Essa semana com o feriadão chegando, fica uma semana meio preguiçosa não é verdade? Eu pelo menos estou assim. Admito...

Iria começar a luta, kick boxing, mas dona M está chegando, por iso já estou bem dolorida, meu corpo é assim já começa a sinalizar que ela está chegando, só que com dores. E além disso, a tpm está na área, pense na impaciência, estou daquele jeitinho...Por isso, estou esperando a bendita chegar pra com fé em Deus na próxima semana começar finalmente.

A alimentação está entrando no eixo, voltei a almoçar, o que não estava fazendo há vários dias, mas isso está me deixando preocupada, então estou reorganizando minhas refeições. E agora tomando mais chá para auxiliar no inchaço que nessa época da dona M piora bastante. Então, estou me condicionado a tomar chá, mais água.

E por favor, dona M não venha atrapalhar meu feriadão, quero ir na praia com meu amor. Pelo menos a previsão aqui no Nordeste é de muito sol, então rumo ao descanso!!!




quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Novidades...

Oi lindonas!!


Semaninha passando e eu seguindo querendo fazer o melhor que eu posso. Vou explicar melhor, sabe aquele momento que você percebe a necessidade de fazer mais, nos estudos, na alimentação, na atividade para o corpitcho. Por isso, estou buscando mais ânimo para me dedicar mais a minha rotina de estudos, pois  como sabem estou no mundo dos concursos e a minha meta é estudar até passar. Por isso, não posso perder o foco. Mas depois de um tempo você dá uma certa desanimada, porque é uma rotina cansativa, um esforço enorme que só você sente e percebe. Mas, não posso desanimar, tenho que manter a determinação! 
Além disso, a alimentação precisa estar em ordem e ainda está meio bagunçada. Mas, vou tentando suprir a falta do almoço com a substituição pelo shake herbalife. Além disso estou ingerindo frutas e biscoito integral, não está nada boa né? Mas, é o que está dando pra "produzir"...rss...
E quanto à atividade física, procurei ver ontem a academia de luta que falei, pois é quero tentar fazer kick boxing. Meu filho já fazia desde o início do ano, então resolvi tentar. Vou fazer uma aula experimental na sexta pra ver como é e tomara que goste pra fazer bonitinho! Acho que é uma atividade diferente e pode me estimular mais do que academia comum. 
Então, agora além da dança no ministério, vou tentar lutar, literalmente!rss...






terça-feira, 6 de novembro de 2012

Estou FELIZ!!!!

Oi lindonas!

Gente, vim aqui para compartilhar minha conquista de ter conseguido recomeçar a DANÇAAAR!!! Isso mesmo, aquela tão sonhada volta, aconteceuuu! Pois é, explicando melhor, recomecei a dançar, mas de uma forma especial, desde a semana passada, estou fazendo parte do ministério de artes da minha igreja, então começaram os ensaios para uma apresentação que ocorre todo ano em um evento chamado Mais de Deus! É um mega evento realizado em um estádio da minha cidade, tem atrações de fora, como David Sacer, Thales Roberto que são grandes nomes no mundo gospel. Então, já sentiram o peso da responsabilidade? 
Vamos nos apresentar algumas vezes, além da abertura e encerramento. Então, tenho muito trabalho pela frente, além do fato que o grupo já tinha começado a ensaiar há um tempo e estou tendo que aprender uma das coreografias rapidinho e inteira, é mole? Mas, para o primeiro dia me saí bem, já aprendi uma boa parte. Agora, tenho que confessar, meu condicionamento físico está zerooo....kkkkk....rapidinho fico cansada, não aguentei acompanhar eles até o final. Até porque tenho quase dois anos parada, então não tem como estar em forma. Mas, devagarzinho chego lá!!! Essa foi minha grande conquista!
Não precisa dizer que estou muito feliiiiiz!!! Pra mim está sendo uma grande conquista, depois de tudo que já vivi, então agora é só agradecer a Deus!!! E dar tudo de mim pra poder ser instrumento de luz pra quem me ver bailando!!

Desejo a todas uma semana de VITÓRIAS!!!


quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Estou por aqui!!

Oi lindonas!!

Olha eu por aqui! Está difícil entrar para postar, mas estou sempre de olho nos cantinhos das amigas. Agora o que está me impedindo é também a vida de dona de casa, além de ter que estudar, levar e pegar filho em todos lugares, resolver as coisas de rua, enfim mulher que tem filho e casa pra cuidar não é fácil!! 
Mas, apesar da rotina puxada, estou tentando arrumar a alimentação que também está bagunçada, daí quando não dá pra preparar almoço pra mim, prefiro tomar meu shake porque fico mais bem alimentada.
E quanto à atividade física, estou pensando seriamente em começar a fazer luta, porque não tem como entrar em nenhuma escola de dança, por causa do final do ano. Então, estou pensando em uma atividade diferente mas, acho muito legal também. Meu filho já fazia e vai retornar, daí quero fazer com ele! E vou tentar puxar o noivo também!
E nesse feriadão vai ser de descanso, pelo menos espero. 
Um ótimo descanso pra todas!
Fiquem na paz do Senhor Jesus!
Beijos


quinta-feira, 25 de outubro de 2012

Sumidinha...

Oi lindonas!!

Nossa, estou demorando a vir aqui mas, a vida anda corrida e a semana passa tão rápido...além disso, como tinha dito meu filho tinha monopolizado meu notebook, mas hoje compramos o carregador do dele, agora o meu note querido voltou pra minhas mãos...rsss

Com relação ao pesinho, infelizmente continua empacado...mas pelo menos não aumentou. Minha alimentação anda meio precária essa semana, não estou almoçando direito, está meio descontrolada. E a atividade física também não comecei minha academia. Foi uma semana muito atrapalhada, não é querendo inventar desculpas, mas foi realmente corrido. 
Mas, comecei a tomar uma coisinha nova, umas cápsulas de óleo de cártamo, estou experimentando. Pelo que eu pesquisei, ele ajuda a acelerar o metabolismo, fazendo com que o corpo queime suas reservas de gordura, e vamos combinar que tenho muita reserva....rsss...Tomara que ajude no pesinho!!

E também estou animada porque essa semana começo no ministério de artes, com a dança, finalmente! Não sei bem como será, mas tenho fé em Deus que vai dar tudo certo e poderei ser instrumento Dele, através da arte que tanto gosto, minha dança!
Vamos seguir firmes que a luta é grande, mas tenho certeza da vitória!




sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Voltando e com Vitória, graças a Deus!

Oi lindonas!!!

Nossa, que sumiço hein? Mas, desde a semana passada estou atribulada para me reorganizar nos estudos, depois da gripe. E além disso, meu filho querido tomou conta do meu notebook porque o dele está com problema no carregador. Daí já viu né? Esses dias não sei o que é internet, blog, nada....fazer o quê?

Passei por uma provação muito grande, como é muito pessoal, não tenho como contar em detalhes, mas posso dizer que o "inimigo" do cristão, quis destruir meu noivado ontem. Vocês nem imaginam a minha aflição, mas no meio da minha angústia me entreguei nas mãos do meu Deus vivo, nosso Senhor Jesus Cristo, roguei ao Espírito Santo de Deus e Ele mais uma vez na minha vida foi FIEL e tocou nos nossos corações, não deixando que o pior acontecesse. Graças ao meu Deus MARAVILHOSO, AMOROSO, ontem à noite nos reconciliamos em nome do nosso amor e em nome Senhor Jesus, mas também para servir como testemunho para que todos que confessarem o Senhor Jesus, como Seu Salvador e segui-lo, Ele NUNCA vai te desamparar. É necessário se entregar sem receio nas mãos Dele e Ele luta por nós. Glória a Deus!!! Já agradeci muito a Ele, mas quero agradecer aqui publicamente, OBRIGADA SENHOR JESUS!

Desejo a todas um final de semana abençoado por Deus!!!!


sábado, 13 de outubro de 2012

Liberta sua criança!!!

Oi lindonas!

Nossa, feriadão chegou, maravilha! E com ele veio minha melhora na bendita gripe, graças a DEUS!! Como   DEUS é bom!!! Obrigada SENHOR!
Porque passar o feriadão doente ninguém merece!!!

Ontem foi dia das crianças! Que maravilha! Mas, sem querer ser piegas, acho que devemos cultivar a nossa criança interior, não é verdade? Não estou querendo dizer pra sermos adultas infantis, sem noção, não é isso. Mas, de termos menos aquela seriedade excessiva com a vida e tudo que damos muita importância, ou sermos mais sinceras e deixar um pouco de lado aquela hipocrisia própria dos adultos. Não sei se de repente, fui muito severa (acho que não), mas acho que devemos enxergar essas verdades. Libertar um pouco essa criança, esse lado mais leve, mais arteiro, mais sincero e até mais belo, mais livre das exigências e obrigações do mundo! Até porque o Mestre dos mestres, o nosso Senhor Jesus Cristo deixou dito: "Deixai vir os pequeninos a mim e não os impeçais, porque dos tais é o Reino de Deus. Em verdade vos digo que qualquer que não receber o Reino de Deus como uma criança de maneira nenhuma entrará nele"(Marcos 10:14-15).

Então, liberte-se um pouco dos padrões e vamos ter uma alma livre, liberta, leve da nossa criança que está querendo viver em nós. Quem sabe sejamos mais felizes e mais próximos de Deus!!!

Desejo a todas uma semana de vitórias em Cristo JESUS!!!



terça-feira, 9 de outubro de 2012

Fora de mim gripe!!!

Oi lindonas!!!

Pensem como estou gripada, mal mesmo, desde ontem. Do nada apareceu essa bendita, é mole? 
E mesmo na impaciência que estou, resolvi vir desabafar por aqui com vocês.
Logo essa semana que estava disposta pra começar minha academia, vem esse gripe insuportável me atormentar, mas assim como ela veio sem ninguém chamar, com fé em Deus também vai embora!

Então gente, vou saindo pra tomar remédio e descansar porque quero melhorar urgenteeee!


sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Semaninha difícil...

Oi lindonas!

Pensem numa semaninha difícil....comecei a semana cheia de vontade, fui fazer até caminhada na terça porque na segunda estava um trapo. Fiquei até de madrugada pra pegar minha mãe no aeroporto então, resumo, não dormi. Mas, no dia seguinte estava melhor. E fui, como já disse, caminhar, pra me sentir melhor(estava me sentindo super inchada). Mas, na quarta comecei a não me sentir bem, cheia de dores e ontem piorei. Resumo que dona M chegou, era tudo preparação pra ela. Então, a conclusão é que o remédio, o anticoncepcional que estou tomando há dois meses e uma semana, pra suspender dona M, não está dando resultado. Fico com tpm do mesmo jeito e a bendita acaba vindo, então nada feito. Semana que vem vou procurar o meu ginecologista pra saber agora o que vou fazer. Porque ele havia me dito que se esse remédio não resolvesse, talvez tentaria até um procedimento cirúrgico, em último caso. Deixe ver o que ele me diz e então, vou resolver. 
Isso lógico que influencia na minha redução porque mexe muito com meu metabolismo, fico inchada e tudo mais. Por isso que essa semana está sendo complicada, mas tenho fé em Deus que tudo vai se resolver e "entrar nos eixos". 

Então, agora só quero melhorar pra voltar ao ritmo mais acelerado!!!

Tenham todas um final de semana abençoado!



segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Vamos com fé!!!

Oi lindonas!

Coisa boa mês novinho começando e estou renovando minhas forças com relação a várias coisas.
Uma delas é para cuidar da alimentação, ou melhor, pretendo dar um "susto" no corpitcho, como fiz no ano passado e reduzi 6kg. Foi ótimo, mas infelizmente o médico que me orientou a dieta de desintoxicação, não soube continuar a reeducação, fiquei meio perdida. Então, estou pensando em fazer a desintoxicação e depois continuar com a nutrição herbalife, como já disse que faço as substituições duas vezes ao dia pelo shake e os chás. Mas, como meu metabolismo está muuutio lento, tenho que partir pra algo mais impactante, entendem?
Mas, sei que a atividade física é o grande segredo, me movimentar é necessário. Então, como esse ano não consigo mais entrar na dança por causa das escolas já terem encerrado as turmas, pensei em começar a academia. Daí, falei com minha fisioterapeuta e ela concordou. Como conheço uma academia de um professor maravilhoso que já me deu aula há um tempo, resolvi procurar essa semana e tentar testar meu corpo. Com fé em Deus, dê certo! Assim que decidir de verdade, conto tudo aqui.

E quanto aos estudos, estou pegando fôlego pra recomeçar essa semana. Não é fácil, manter o foco, a determinação, o foco, mas tenho que me encher de fé no Senhor Jesus e saber que Ele já me reservou o Melhor, eu creio! Mas, lógico que tenho que fazer minha parte, então mãos à obra!!!

Mês novo, vamos com fé em Deus e seguir firme rumo ao nosso foco!


sábado, 29 de setembro de 2012

De voltaaa!

Oi lindonas!!!

Vim aqui primeiro pra tirar as teias de aranha e a poeira porque desde a semana passada. Primeiro justificar a ausência, estive essa semana descansando do stress do concurso, dos estudos, da prova. Então, mereço um relax, não acham?

E vamos deixar de conversa fiada, não é mesmo? 

Estou determinada a voltar nessa próxima semana com tudo, ou seja, preciso dar aquele velho susto no organismo gente porque o metabolismo está leeeento. Então, vou dar uma "desintoxicada", limpar geral. Vou seguir um cardápio que um médico me passou e mandar ver. Sinceramente, já estou sem aguentar esse pesinho que não sai do lugar, estacionei nos horríveis 75kg, nunca vi um peso desse antes, pelo amor de Deus, vou mudar esse quadro de qualquer jeitoooo!!!

E quanto à atividade física, estou bem melhor na fisioterapia, já fazendo exercícios de fortalecimento, abdominal que me animei de verdade pra voltar a dança, mas infelizmente já estamos em outubro e as escolas de dança já "fecharam" as turmas, fui em uma que queria muito entrar mas, não dá. Tenho que ter paciência. Maaaas, estou pensando em entrar na academia pra "testar" meu corpo, ver como ele "responde". Minha fisioterapeuta disse que eu tenho condições, mas só as aulas, não a musculação. As aulas da academia que estou pensando entrar é de um professor que adoro, suuuuper animado e muito bom profissional. É de bodysistems, body combat(adorooo), body pump e muito mais. Estou bem animada! Vou me informar direitinho pra começar o quanto antes!

Bem, bastante novidade né? Então, agora é batalhar e entregar a Deus pra dar tudo certo!!!

Desejo a todas um ótimo final de semana!!!!

Fiquem com Deus!!!!


sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Estou viva mas, cansadaaa!!!

Oi lindonas!!!

Gente, estou vivaaaa, porém stressada e cansadíssimaaa, sem exagero!! Por isso, sumi totalmente essa semana, porque domingo dia 23 será a prova do meu concurso e ainda vou fazer para dois cargos, ou seja, o dia todo de prova. Então já viu, foi uma loucura de tanto estudo, estou realmente no meu limiteeee! A cabeça não aguenta mais tanta informação, estou esgotada. Algumas pessoas já me disseram pra parar essa semana, mas não consigo, fico insegura e ainda revisei todas as matérias. Só vou para amanhã, na véspera porque senão a cabeça vai embaralhar tudo e daí não adianta ter tido tanto preparo. 
Estou confiante, sei que me preparei bem, dediquei meu tempo para isso, tentei assimilar o máximo de conhecimento possível. Mas, entrego nas mãos de Deus, para ser feita a vontade Dele e não a minha. Tenho certeza que o Senhor sempre faz o que é melhor pra mim e o que é meu já está reservado por Ele!!

Por tudo isso, essa semana não me preocupei com alimentação, nem exercício, só fui pra fisioterapia para relaxar o corpo que está tenso naturalmente. Na próxima semana, quando passar essa tensão, volto a dar atenção para meu corpo, cuidar direitinho da alimentação, voltar a minha caminhada e procurar a escola que dança para avaliar qual o lugar que mais gosto para recomeçar a minha tão sonhada dança, com fé em Deus!!

No mais, peço a quem vier me visitar que ore por mim, emanando energia positiva pra mim neste domingo, vou precisar!!!

Fiquem na paz do Senhor!!!


sexta-feira, 14 de setembro de 2012

Momento tenso...

Oi lindonas!!

Dando uma passadinha rápida porque meu tempo está apertado por causas dos estudos que não acabam nuncaaa, como sabem sou "concurseira" e estou me preparando agora pra um concurso que vai ocorrer no meu estado na próxima semana, no domingo, daqui a 10 dias. Por isso, estou na reta final, numa maratona de estudos, muito exaustivo, estou chegando no limite. 

Mas, mesmo assim estou bonitinha na alimentação, fazendo minhas substituições pelo shake, sem pular refeições, lembrando de tomar muita água, além de chá o dia inteiro. E continuo na fisio diariamente, e fiz a caminhada duas vezes essa semana porque no início não estava legal. Mas, o peso não saiu do lugar, acredito que seja mais pela ansiedade da prova chegando, a tensão dos estudos, a pressão psicológica e tudo isso mexe muito comigo, é natural. Mesmo assim, vou entregando tudo nas mão de DEUS e deixando Ele fazer a obra na minha vida. Ele já afirmou que somos mais que vencedores em Cristo, então é fazer a minha parte e deixa que o Senhor faça o principal que é a vontade Dele!!!

Então meninas, desejo a todas um final de semana abençoado!!!
Estarei com certeza no meio desses livros, mas certa que estou fazendo a coisa certa.

Fiquem na paz do Senhor Jesus!!!!


segunda-feira, 10 de setembro de 2012

Semana de vitórias!!

Oi lindonas!!

Mais uma semaninha começando e vamos renovando as forças pra seguir na luta, não é verdade?
No feriadão não tive problema pra controlar a alimentação porque como estou muito em casa, por causa dos estudos, praticamente não estou saindo, então facilita mais pra se manter na linha. Só no sábado à noite que assisti um filminho com meu amor e não resisto a uma pipoquinha, mas daí faço as substituições do shake no café da manhã e no almoço e então à noite fico mais tranquila. No domingo só saio pra almoçar porque ninguém merece comer em casa no domingo(ou seja, ir pra cozinha,rrsss) e à noite vou pra igreja.
Infelizmente, hoje estou me sentindo um pouco inchada por causa da bendita dona M que está desregulada porque estou fazendo o tratamento com o anticoncepcional pra suspender essa "benção" mas, mesmo assim desde sexta, está vindo toda manhã e aí o corpo sente, principalmente o meu, por isso fico com esse inchaço. Por isso, nem vou olhar pra balança, deixa ver se daqui pra amanhã regulariza.
À noite, com fé em Deus vou fazer minha caminhadinha no meu condomínio mesmo. Percebi que me ajudou muito na semana passada.

E vamos com força e determinação buscar nossos objetivos!

Que todas nós possamos ter uma semana de vitórias!!!


quinta-feira, 6 de setembro de 2012

Feliz e determinada!!!

Oi lindonas!!

Genteeeee, tenho uma ótima notíciaaaa!!! A dona Balança sorriu pra mim e eu sorri ainda mais pra ela!!!!
Vou explicar. É que na terça me pesei e pra minha tristeza tinha voltado aos 75 e ainda mais 100g, ou seja, apareceu 75,100....pensem como fiquei arrasada e ao mesmo tempo foi uma injeção de ânimo pra dizer, vamos FAÇA ALGUMA COISA PRA MUDAR ESSE QUADRO TRISTE!!! Além, de tudo, vou fazer um desabafo, ouvi na mesma noite da minha mãe que não entendia como eu não conseguia reduzir o peso porque eu faço as substituições Herbalife, tomo os chás, os suplementos, tudo, conheço há muito tempo a nutrição e já fazia parte da minha alimentação. Mas, depois do meu problema na coluna que cheguei a fazer a cirurgia há dois anos, tomei muuuita medicação que mexeu muito com meu organismo, detonou com meu metabolismo e me fizeram aumentar 20kg do meu peso antes da cirurgia, pesava 55kg, estava ótima. E minha amada mãe(não é irônico, ela é amada mesmo!!) porém, às vezes, é um pouco infeliz no que diz, então ela veio me dizer que todo mundo consegue reduzir e não entendia porque eu não estava conseguindo. Fiquei indignada, porque ela vê meu esforço, acompanha minha luta, sabe tudo que passei. Achei que não deveria ter dito isso. Mas, sinceramente isso pra mim soou como desafiador e depois de chorar um bocado, quietinha, sozinha no meu quarto, disse pra mim você vai conseguir muda essa história, custe o que custar!!!! 

E nesse mesmo dia, sem saber se iria conseguir, mas fui fazer minha primeira caminhada depois de muito tempo, porque sempre sentia muitas dores mesmo depois da cirurgia e não fazia muito esforço físico, já tinha tentado, mas sentia dores. Fiz meia hora, ontem já fiz 40 minutos e conseguiiii!!!! Estou bem, sem dores!!! Fui pra fisioterapia bonitinha, voltei com força total!!!! E com fé em Deus, mês que vem volto a dançaaar!

A alimentação estou fazendo bem regrada, não pulo nenhuma refeição, como fazia antes, substituições pelo shake no café da manhã e jantar, muito chá e água. E entãooooo, a dona balança me mostra hoje.....tcharannn....74,200 uhuuuuuuu.....estou muito feliz!!! Meu esforço está e vai valer à pena!!!!
Sei que no início é mais da retenção de líquido porque ainda estou bem inchada, mas vou conseguir, com fé em Deus e muita determinação!!!!!

Nesse feriadão o que mais vou fazer mesmo é estudar, então não tem perigo de sair da linha, só relaxo mesmo nos sábado à noite pra ficar com meu amor, senão minha cabeça não aguenta sem dar uma trégua.

Vou colocar uma foto minha de como eu estava antes pra vocês terem uma ideia de como mudei mas, de como quero voltar a ficar!!!

Essa é como estou agora, quanta diferençaaa!


 E mais uma de como eu estava e como quero voltar a ser!



Então, é isso meninas, estou determinada e focada nos meus estudos, na minha volta à atividade física(mesmo lentamente) e na alimentação regrada. Vamos com tudo!!!

Ótimo feriadão pra vocês, que seja abençoado!!!


Fiquem na paz do Senhor!!

segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Foco e Fé!

Oi lindonas!

Bem, como está ficando de costume, estou vindo postar pelo menos, no início e no fim da semana, pela minha rotina de estudos como já expliquei. Mas, tento estar dentro do possível presente no cantinho de vocês. 
Meninas, desde ontem não vim me sentindo muito bem, por causa de um tratamento que estou fazendo pra suspender dona M e mesmo tomando o remédio certinho, ontem ela chegou e bagunçou meu corpo, comecei a me sentir mal, pra variar vieram as dores no quadril, cólicas e um mal estar terrível. Hoje passei o dia do mesmo jeito, só tomando remédio, péssimo. Mas, tenho que fazer o tratamento porque dona M na minha vida é uma doença, sofro demais e fico todo mês, antes e durante a bendita passando muito mal, então quero ficar livre disso. Porém, mudei de medicação e meu corpo ainda está se adaptando. Mas, tenho fé que vai dar tudo certo!!
E logo hoje que iria na escola de dança pra assistir duas aulas de estilo diferentes pra ver qual me identifico mais. Mas, tudo bem tenho outros dias pra fazer isso. Não vou desistir, claaaro.

E a alimentação anda bonitinha, não estava falando sobre o assunto desde o mês passado porque passei quase todo o mês doente, com aquela gripe terrível e fiquei com a alimentação descontrolada, mas sem exageros, só não acompanhei bonitinho, entendem? E minhas substituições pelo shake, fiz sem muita disciplina, porque ficava enauseada e não queria tomar. Mas, a partir dessa semana, ou seja, esse mês estou voltando a fazer, pois preciso de resultados, não aguento mais, essa sensação de inchaço constante. Afinal, não sei se lembram mas, luto contra as medicações que tomei durante quase dois anos e pra "limpar" o organismo não é nada fácil.

Vou com foco esse mês, nos estudos, na reeducação e na fisioterapia pra quando chegar no próximo mês, estar mais tranquila, mais condicionada pra voltar pra dança e mais levinha pra ela também!

FOCO E FÉ!!!


Que o Senhor Jesus abençoe a todas com uma semana de vitórias!


sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Seguir na luta!

Oi lindonas!

E eu vindo no finalzinho da semana, pra variar...rsss...mas, gente não posso ficar muito na net, especialmente  aqui no meu cantinho, nem no de vocês, porque como gosto muito, se deixar passo um tempão e nem vejo a hora correndo, não é assim mesmo? E estou, como disse já aqui, estudando pra concurso e especialmente pra um da minha região que está com o edital aberto e será agora em setembro, então os estudos estão mais intensos. Agora mesmo, não estava aguentando mais escrever, porque estudo por vídeos e escrevo muuuito,  por isso, estou com o ombro doendo muito e o punho também,, chega a arder, estão inflamados, porque o esforço está grande. Então, resolvi parar um pouquinho pra vir aqui porque digitando não forço quase nada. Mas, tudo que queremos na vida, só vem realmente abençoado, primeiro se for da vontade de Deus e segundo se for resultado de um grande esforço. Assim que eu enxergo. Acho que esse é o caminho. Então, continuo na LUTA! E esperando(lutando) pela minha VITÓRIA!!! Com fé em Deus!
Além disso, estava vendo essa semana, aquela questão sobre a dança que falei nos últimos posts, do meu anseio em voltar em dançar. E pra isso, andei vendo umas casas de dança da minha cidade e vou visitar uma na segunda, pra assistir umas aulas e ver qual me identifico mais. Tenho uma base de ballet, mas acho que não seria exatamente isso, gostaria de tentar, vamos dizer, o estilo mais livre, não tão clássico, não sei se dá pra entender. Por isso, vou assistir também uma aula de dança contemporânea pra ver como é de verdade, porque tenho que fazer a coisa com prazer, porque dançar pra mim, é uma expressão da alma, de sentimentos, sensações, se eu não "sentir" o que estou dançando, não rola o negócio, entenderam?rsss...é por aí....então, tem que vir de dentro e é isso que quero perceber. Mas, independente disso, fiquei mais feliz, porque consultei minha fisioterapeuta(já me acompanha há mais de ano) e também uma grande amiga, pra saber a opinião dela sobre minha atual situação física e ela pra minha surpresa, me deu todo apoio e disse que acha que meu corpo já está pedindo isso há muito tempo e eu que não percebia. Que MARAVILHA!!! Meu corpo está dizendo que me movimentar, quero dançar!!!! Então, vou obedecê-lo..rsss...com cautela, claro, respeitando meus limites e acredito que daqui mais um mês, depois dessa prova do concurso, irei recomeçar, com fé em DEUS!!!!

Desejo a todas um final de semana abençoado!!!
Fiquem na paz do Senhor Jesus!



segunda-feira, 27 de agosto de 2012

Novidades, desejos....

Oi lindonas!!!

Semaninha começando e estou com a alma renovada, graças a Deus melhorei, ainda com a medicação mas, me sentindo bem melhor!
Agradeço ao carinho de todas que vieram me trazer sua energia de amor, que o Senhor retribua em dobro todo carinho!
Comecei a semaninha disposta a pegar firme na minha fisioterapia porque não imaginam a minha vontade de ficar completamente restaurada, com o corpo bem disposto, com as dores da coluna controlada, para finalmente voltar a DANÇAR! Isso mesmo, quero voltar a dançar mas, não como antes, hoje quero trabalhar minha dança para usar o meu corpo como instrumento para louvar ao Senhor, trabalhar para obra dele, evangelizando através da dança, tocando almas, é esse meu objetivo. Por isso, irei mudar o meu estilo, gostaria de fazer ballet contemporâneo, preservando o clássico, mas de forma mais livre para explorar vários estilos. Mas, para que isso aconteça, estou entregando minha saúde nas mãos de Deus e que seja feita a vontade Dele!! Mas, tenho muita fé que vai dar tudo certo!!

E mais uma novidade....quero mudar o tom da cor do meu cabelo, como devem saber, pinto o cabelo de vermelho há anos mas, agora quero deixar mais próximo do ruivo mesmo, para isso vou testar com minha mãe amanhã, umas mechas para ver como fica(minha mãe é cabeleireira há 40 anos, meninas) mas, acho que vai ficar lindo. Torçam daí, pra dar certo! Vou colocar uma foto aqui para mostrar mais ou menos o tom que quero chegar. Acho que faz parte da transformação, não é verdade? E nada melhor que mudar o cabelo, não acham? Adorooooo!
Olha o ruivo aí genteeee! As duas primeiras são de como minha cor está e a última é como quero que fique!




quinta-feira, 23 de agosto de 2012

Na batalha....

Oi lindonas!!

Nossa, meninas como estou passando essa semaninha meio caidinha mas, fazer o quê...com essa gripe que ainda está querendo me dominar, o pior é a tosse. Então, estou com medicação mais forte com antibiótico e o temido corticóide.....odeio, por causa do inchaço que já tenho e ainda pra tirar esse bendito depois, mas primeiro ter minha saúde de volta, não é verdade? Por isso, estou meio mole, sem muito ânimo.
Além de tudo, trancada em casa, só pra levar filho de um lugar pra outro, pra me reservar um pouco, o tempo aqui está meio maluco, chove, faz sol, muito vento, enfim, só choque de temperatura e isso acaba com a pessoa aqui...rsss....então estou de molho...maaass, estudando muuuito, esquentando a cabeça em casa. Sabem que sou concurseira, lembram, então minha vida é estudar e estudar, batalhando por meu lugar ao sol...
Então, meu negócio essa semana é entre remédio e livro, fazer o quê? Enfrentar a realidade....


Essa é minha atual situação, caindo por cima de livros, mas temos que batalhar pelo que queremos, mesmo que isso seja com muito sacrifício. 

Que Deus abençoe a todas!!!

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Estou vivaaa!!!

Oi lindonaaas!!!


Gente, estou vivaaaa, sobrevivi!!! Nossa, pensem nesses dias como foram difíceis pra mim, peguei uma gripe que ainda hoje tive que ir na urgência pra ser melhor medicada, passei quase a tarde e a noite, cheguei tem uma hora. Mas, tinha que vir aqui pra atualizar a vida no meu cantinho, senão parecia que tinha saído do país ou coisa parecida....kkk.....mas, ainda estou aqui mesmo ainda doentinha, firme e forte!!!!

E o principal acontecimento foi o aniversário do meu gatão, filhote lindo completou 15 aninhos sexta, dia 17 de agosto, pense na mãe orgulhosa e coruja...rssss...eu sou suspeita, eu sei, mas gente ele está ficando um rapazinho lindo, cabeça no lugar, um cristão dedicado, aprendendo música, violão e guitarra pra tocar na banda da igreja e a maior novidadeeeee......tenho uma noraaaaa, é verdade, veio apresentar a namorada pra toda família no aniversário, quase caio pra trás, vendo os dois juntinhos e sentindo meu bebezinho crescendo, ai que doooor! Quem é mãe, vai saber o que estou sentindo, mas criamos eles pra vida e graças a Deus, o Senhor está operando na vida dele e o conduzindo pra o melhor caminho! Mas, também para minha alegria ela é de uma família da igreja maravilhosa, porque não é porque é evangélico que é maravilhoso, diga-se de passagem, mas coloco nas mãos de Deus e Ele vai operando, com certeza!
Mas, com tudo isso, percebo o tempo passando, aiai, a idade chegando,,,aiaiai....mas, é a lei da vida, tudo tem que se transformar e evoluir....e meu filho é a prova viva disso, mas Deus está fazendo maravilhas na vida dele e sou muito grata ao Senhor por isso!!!!




Não são lindos?  ownnnnn....rssss

E assim, vamos vivendo, crescendo, aprendendo e espera-se que evoluindo!

Que o Senhor dê uma semana abençoada a todas!!

terça-feira, 14 de agosto de 2012

O pior passou, agora é fazer o melhor!

Oi lindonas!!

Demoro a vir mas, estou por aqui sempre! Quero agradecer o carinho de todas que estiveram por aqui!
E apesar do final de semana não ter sido muito alegre pra mim, por ter sido dia dos pais e perdi o meu há dois anos, fica aquela sensação da falta que ele me faz, mas como já li em algum lugar: Saudade é Amor que Fica, acredito nisso, ele deixou muitas lembranças que me faz feliz, é nisso que me apego.

E para completar  o quadro no domingo chegou dona M com tudooo, muitas dores que ontem me deixaram na cama, mas tudo passa e ela já está indo, hoje já estou bem melhor, apesar da sensação que passou um trator em cima de mim....rssss....seria cômico se não fosse trágico....

Dramas à parte, viram que notícia maravilhosa sobre a dança de volta na minha vida? Estou feliz com isso, apesar de não saber muito bem como vai ser porque será um estilo bem diferente do que conhecia e o grupo no qual vou me inserir, também não conheço, mas tudo tem uma primeira vez, também já tive que me adaptar a outras pessoas em outros lugares, é tudo uma questão de tempo, não é verdade?

A alimentação desde domingo está meio confusa, não me alimento bem quando sinto dor, acho que é normal, por isso não fiz tudo certinho, mas a partir de amanhã volta tudo ao normal, com fé em Deus!!

Vou ficando por aqui, porque já tenho que me arrumar pra o curso que faço à tarde.
Fiquem todas na paz de Deus!!!



sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Grande notícia!!!

Oi Lindonas!


Antes de dizer qualquer coisa, vim deixar o meu "protesto"....estou me sentindo abandonada aqui no meu cantinho...não estão mais querendo mais saber de mim...rsss....nossa, que apelo hein? Mas, realmente senti um pouco de afastamento das pessoas...não sei se porque cada vez mais assumi esse cantinho como meu diário virtual, apesar de ser público. Então, pode não agradar muita gente, mas é assim que vejo esse canal, essa forma de me expressar. 

Bem, desabafo feito, agora vou para as notícias da semana...rsss...fiquei muito feliz desde sábado passado e ainda mais há dois dias, o que aconteceu se confirmou. Vou explicar, como devem saber ou perceber, sou evangélica, há pouco tempo, mas tenho certeza hoje do meu caminho e estou me firmando na igreja em que agora sou membro e por isso, temos de começar a nos preparar para trabalhar para a obra de Deus, assim eu creio, e para minha surpresa e felicidade, depois de um estudo de perfil psicológico, revelaram que o meu dom está nas artes, especialmente na dança, uhuuuuu!!!! Gente, fiquei muito feliz!!!! Vou poder utilizar o que mais gosto de fazer!!! Não é maravilhoso? 
Depois disso, estava essa semana recebendo uma missionária muito especial pra mim, porque foi através dela que me converti para esse caminho abençoado, a considero comominha mãe na fé. E ela também vai fazer um trabalho teatral com um grupo na minha cidade, para um espetáculo no final do ano,  em que vai haver dança também, é uma dança bíblica, hebraica, linda!!! E eu vou dançar nele. Porém, agora vem a parte do trabalho, ela conversou comigo e outra irmã da igreja e nos disse que precisamos cuidar do pesinhoooo...coisa que já sei faz tempo....mas, agora mais ainda, pois quero estar em forma, com o corpitcho em forma para dançar lindooo!!!!

Vai haver um congresso só para mulheres com essa missionária chamada Marta Anders e ela vai dar dicas também para cuidar da beleza, do pesinho, ela é fantástica e tem uma história linda de cura, um verdadeiro milagre de Deus, quem quiser pode pesquisar sobre ela, foi atriz da globo na década de 60, salvo engano e belíssima, ainda hoje com mais idade, continua linda e em forma. Vou colocar aqui uma foto para conhecê-la. 

Então, agora é luta, esforço e foco para bailar linda e feliz!!! Agradeço a Deus pela bençãos, glória a Deus!!
Tenham um final de semana abençoado!!!



segunda-feira, 6 de agosto de 2012

Começando, recomeçando, renovando sempre!

Oi Lindonas!!!

Semaninha começando no mês também novinho, então vamos fazer as coisas se renovarem!!! 

Que bom terem gostado da ideia de eu ter a mim mesma como referência, afinal é o nosso corpo, quem melhor do que nós mesmas para conhecer? E cada um é muito diferente do outro, não é verdade? Essa é a graça da história, então sinceramente, sem hipocrisia, quero ser eu mesma, só que em uma versão melhor do que agora, entende?rssss....porque também acho que tem a questão das nossas dificuldades e necessidades pessoais, também por isso, não dá pra ficar se comparando com uma artista que tem a foto na revista ou na net, até porque ali não traduz a nossa realidade, a delas é bem diferenteeee.....então, vamos nos amar como somos, maaaas sempre tentando nos melhorar no que podemos e no que queremos. Combinado????

Estou com todo gás para fazer minha reeducação bonitinha, apesar de hoje não ter feito as substituições(pelos shakes), controlei legal, ingerindo mais frutinhas e chás, então não saí do controle.
Só o que ainda fica pendente é a atividade física porque como disse, estou voltando para a fisioterapia, estou precisando, então acredito que não vai dar para voltar para o pilates esse mês. Preciso estar bem, zerada de dor, sabe como é?

No mais é muito estudo na veia(estudo pra concurso), principalmente à noite e curso à tarde. Agora mesmo, estou caindo de cansaço mas, resolvi para fazer meu registro senão, não iria voltar.

E a partir de agora, seguindo uma linha da minha amiga blogueira Leila Diniz do cantinho delicioso http://www.vitrineaugustaemagrecendo.com   .....ela sempre coloca uma mensagem de Deus e resolvi também deixar uma mensagem da palavra do Nosso Senhor Jesus, meu Senhor e Salvador. 
Não é mais do que um dever para mim como cristã. Então, bebam dessa fonte de águas abençoadas que é a palavra do Senhor!!!

Tenham todos uma semana abençoada!!!!

"Porque pela graça sois salvos, por meio da fé; e isto não vem de vós, é dom de Deus.
Não vem das obras, para que ninguém se glorie;
Porque somos feitura sua, criados em Cristo Jesus para as boas obras, as quais Deus preparou para que andássemos nelas."


Efésios 2:8-11

sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Chegou Agosto....

Oi lindonas!


Que coisa boa começar um mês novinho em folha pra recomeçar a vida, né verdade? Então, que venha agosto pra fazermos a coisa certa, não é verdade?
Recomecei minha alimentação bonitinha, fazendo minhas substituições com shake Herbalife (não é propaganda, mas devo dizer o que uso), tomando meus chás para redução porque acelera o metabolismo e outro que ajuda no controle da ansiedade. 

E achei interessante no blog O Fantástico Mundo de Deby, uma querida sempre presente por aqui com seu carinho que no último post, deu a ideia de escolhermos uma musa famosa com o corpo que deseja, para nos estimular, nos espelhar e coincidentemente tinha postado uma foto minha, mais antiga, com o corpo que quero voltar a ter, pra mim esse é o espelho porque é o meu corpo e sei que aquele eu posso voltar a ter! Vou postar mais outras para ajudar, pode ser? rsss...

Desejo um final de semana abençoado!!
Vamos manter o controle!!



segunda-feira, 30 de julho de 2012

Forças pra seguir em frente!

Oi lindonas!


Já estava dando saudades. Mas, estou sempre no cantinho de vocês, comentando na medida do possível. 
Realmente, com os estudos, fica mais complicado de ficar entrando e demorar. Mas, hoje amanheci meio mole, com dores no corpo, então não teve estudo. Estou achando que é a bendita dona M pra chegar, pois como tinha dito a vocês, tive que suspender a medicação que o ginecologista passou mas, já passou outro, estou só esperando a bendita chegar pra começar a tomar.
No mais, estou meio enrolada com a RA, não sei explicar, sabe parece que estou fazendo tudo errado porque não vejo resultado. Faço as substituições certinhas, me controlo, mais não saio do lugar. Estou precisando talvez me motivar mais, pra ver se a coisa anda. Até porque tenho a dificuldade da falta de atividade física, por não poder fazer(por causa da coluna), então fico só na fisioterapia, o que pra redução não contribui. 


Então, o negócio é espantar o desânimo que aqui não é o lugar dele, não é verdade? E segui firme na luta!!!
Vou colocar uma das minhas fotos inspiradoras pra mostrar pra mim mesma que eu sou capaz, ela é de dois anos, antes da minha cirurgia e do uso dos medicamentos. Eu chego lá!!!



Tenham todas uma semana abençoada de vitórias!!

quinta-feira, 26 de julho de 2012

Ólha eu aqui!

Oi lindonas!!

Semaninha chegando ao fim, graças a Deus foi uma semana abençoada. Apesar dos desafios e das lutas, continuo firme!!
Voltei para a fisioterapia que tem feito muito bem para mim. A alimentação está controlada, estou fazendo as substituições pelo shake, manhã e noite! E muuuito chá!
Como estou estudando muuuito para concurso, estou sem tempo mas, passo no cantinho de todas que consigo, comentando, lendo os posts. Mas, não dá para postar mais do que isso.
Agora mesmo, estou morta de sono e vou acordar cedinho amanhã, então vamos dormir que é melhor!!


Quero deixar uma mensagem aqui que li no facebook e me tocou muito, representa as lutas que estou enfrentando mas, sei que a vitória é garantida porque estou do lado do Vencedor: JESUS!!


Que todas tenham um final de semana abençoado!!!
Beijos

segunda-feira, 23 de julho de 2012

Começando de novo!!

Oi lindonas!

Mais um começo de semana, tudo se renovando, aproveitamos esse início para recomeçar sempre. E comigo não é diferente. Para a glória de Deus, estou muito melhor, não sinto mais nada, por obra Dele na minha vida. E me sinto ainda mais motivada para cuidar de mim, do meu querido pesinho que necessita diminuir para meu próprio bem. Por isso, como disse, voltei a fazer as minhas substituições pelo shake(Herbalife), é a nutrição que me faz bem, que também já me fez reduzir a três anos atrás e mantive tranquilamente até virem os remédios e desfazerem tudo. Mas, o tempo chegou novamente e me sinto capaz e motivada para melhorar, sempre!!! E acima de tudo, mantermos a fé naquele que é maior que tudo e que cuida de tudo na vida de quem crê e o segue, JESUS! Esse nome tem todo poder e é nas mãos Dele que entrego minha vida, na certeza que o melhor está por vir!!!

No final de semana, foi de passeio na orla, pra relaxar da semana de grande controle, meu e de meu amor que está firme na reeducação, fomos comer pizza light, maravilha! 



Vamos seguir firmes mais uma semana!
Na certeza que o Senhor está cuidando de nós!!

sexta-feira, 20 de julho de 2012

Amigaaaaaas!

Oi lindonas!!!


Como disse a vocês, não iria poder aparecer sempre em razão dos estudos, mas pelo menos uma vez por semana pra dar notícias. Mas, hoje me senti um pouco abandonada(olha, o drama..kkk) porque poucas amigas apareceram por aqui essa semana....triste....
Considero todas aqui do meu cantinho, minhas amigas, mesmo sendo uma amizade virtua mas, muitas vezes senti como tivessem ao meu lado, tamanho o carinho que já recebi. E como hoje é o dia do Amigo, quero desejar tê-las sempre "por perto", mesmo sem nos conhecer pessoalmente, mas fazemos parte da história umas das outras. Que Deus abençoe todas vocês!!!

terça-feira, 17 de julho de 2012

Estou bem e feliz por isso estou aqui!!

Oi lindonas!!!

Gente, que saudade desse cantinho....faz uma semana que não venho aqui, nossa, quanto tempo. Mas, graças a Deus, agora as coisas estão voltando ao normal. Estou melhor, graças ao Senhor! E obrigada as que vieram aqui me desejar parabéns com tanto carinho e procurar saber sobre minha saúde. Que Deus abençoe a vida de vocês! Obrigada!!!
O aniversário foi em paz, em casa com meus amores, mãe, filho e noivo, que me fez surpresa, trouxe bolinho, esfirras, pãozinho, refrigerante, foi uma farrinha particular...rsss...vou colocar as fotinhas!

E como novidade, voltei a fazer curso para concurso, para manter o foco nos estudos, porque sozinha em casa, sem esse direcionamento é complicado, desestimula muito. Por isso, de volta aos estudos!! Por essa razão que também sumi mais, até organizar as coisas, mas como vou passar a estudar em casa à noite, sempre que der estou por aqui, prometo! 

Agora, também voltei ao controle da reeducação, estou fazendo minhas substituições pelo meu shake, direitinho, preciso muito retomar "as rédeas", senão vou aumentando e aí fica sem controle mesmo! E por incrível que pareça(para mim..rss) o meu grande incentivador agora é meu noivo, ele que nunca quis de saber de reeducar nada, agora começou uma reeducação desde a semana passada porque o exame de sangue deu colesterol muito alterado e a taxa de açúcar também, daí por medo ele agora está sendo um exemplo, graças a Deus, porque há muito tempo vinha preocupada com a saúde dele. Agora vamos juntos, rumo ao sucesso, com fé em Deus! Disciplina e Foco!!!!!

Fiquem todas na paz de Deus!!!
Beijoooos

Bolinho delicioso!!
 Mamãe linda e filhote batendo os parabéns! Amor estava fotografando, como sempre...rsss
 Eu apagando as velinhas!
 Estreando presentinho de mamãe, adorooo óculos escuros!
 E presentinho do meu amor, reloginho novo(estava precisando...rsss), achei lindooo!